E–pub/E–Livre Les lois de l'obésité: Tout ce que vous savez sur la perte de poids est faux (EYROLLES) Auteur Jason Fung

 Les lois de l'obésité: Tout ce que vous savez sur la perte de poids est faux (EYROLLES)Prendre un bon petit déjeuner Ne Jamais Sauter De Repas jamais sauter de repas des collations limiter au maximum les matières grasses Voici uelues uns des conseils ue nous entendons régulièrement pour maigrir Et s'ils étaient otalement erronés Dans ce livre choc et remaruablement vulgarisé le Dr Jason Fung pourfend régulièrement pour maigrir Et s'ils étaient otalement erronés Dans ce livre choc et remaruablement vulgarisé le Dr Jason Fung pourfend idées reçues au sujet de l'obésité il s'agit en réalité de phénomènes d'ordre hormonal autant chez le. S femmes ue chez les hommes S'appuyant sur des centaines d'études scientifiues il démontre ue l'insuline est la grande responsable S'appuyant sur des centaines d'études scientifiues il démontre ue l'insuline est la grande responsable dérèglement de l'organisme ui mène à la prise de poids et au développement du syndrome métaboliue ce n'est u'en comprenant le rôle joué par l'insuline dans la prise de poids ue nous à briser le cycle de comprenant le rôle joué par l'insuline dans la prise de poids ue nous arriverons à briser le cycle de résistance pour atteindre et maintenir un poids.

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SantéÀ l'aide d'une démarche en cin étapes simples par exemple réduire sa consommation de sucre et la Pratiue Du Jeûne Intermittent Essentielle Pour Lutter du jeûne intermittent essentielle pour lutter l'insulino résistance le Dr Fung nous invite à prendre en main notre santé en repensant notre façon de nous alimenterTraduit dans de Fung nous invite à prendre en main notre santé en repensant notre façon de nous alimenterTraduit dans de Babel Guide to French Fiction in Translation tangues ce best seller international s'est déjà vendu à plus de 250 000 exemplaires en Amériue du No.

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